600 kcal waren vorgegeben, mein Tag sah folgendermaßen aus: einen Cappuccino aus dem Automaten, eine Hand voll Haribo Happy Cola, einen schwarzen Kaffee (allerdings mit Zucker), einen grünen Salat mit Tomaten, Radieschen & einem hartgekochten Ei, ein kleines Stück selbstgemachten fettfreien Zucchini-Möhren-Apfel-Kuchen. Laut meiner iPhone App bin ich unter 600 kcal, auf jeden Fall bin ich stolz, ich schaffe es, nein zu sagen.
Morgen 800 kcal. Schulfest. Es wird gegrillt. Es gibt Kuchen. Und Softdrinks.
Mal sehen, wie es wird! Wünscht mir Kraft!
Jetzt werde ich den Abend ausklingen lassen, mit Unterstützung von The Smiths! :)
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